stress

Masalah atau tekanan hidup adalah bagian dan kehidupan di dunia dan tidak seorangpun yang dapat mengelakkannya. Hidup di dunia penuh dengan Tekanan.

Siapapun kita, apapun, Profesi anda, usia anda, jabatan anda tidak akan bisa menolong. Usaha yang kita lakukan dengan sekuat tenaga terkadang hanya membuahkan Sebuah himpitan yang berat. Bagaimana supaya kita tetap kuat di dalam tekanan hidup yang kian hari kian berat terasa dalam menjalani tekanan hidup atau dalam bahasa Inggrisnya ‘stress ‘ berasal daripada perkataan yunani stringere yang berarti ketat atau tegang.

Hidup memang kadang tidak memberi kita banyak pilihan. Ada saatnya kita harus menerima tekanan kehidupan. Persoalannya adalah bagaimana menyikapi tekanan itu. Ibarat sebuah ban, jika dipompa sesuai ukuran akan bagus untuk dugunakan, tapi jika diberi tekanan angin berlebihan akan meledak. Satu hal yang kita tidak boleh lupa, jika ban itu tidak diberi tekanan berupa angin, maka ban tersebut tidak berguna. Demikian juga hidup, tekanan bisa kita jadikan momentum untuk maju, walau selangkah demi selangkah. Umumnya orang yang mampu memanage tekanan hidup akan bersikap lebih dewasa dan akan lebih arif dalam menjalani hidup. Tapi orang yang tidak mampu keluar dari tekanan, hidupnya biasanya akan jalan stagnan, mundur atau bahkan hancur berkeping-keping seperti ban yang kelebihan tekanan.

(more…)